χωρισμός δεν είναι ποτέ εύκολος, πάντα μας πονάει.
Ακόμα και όταν χωρίζουμε από μέτριες ή κακές σχέσεις, υπάρχουν κάποια πράγματα που μας λείπουν και νοσταλγούμε, ακόμα και η συνήθεια.
Κάθε χωρισμός είναι σαν ένας μικρός θάνατος και χρειάζεται χρόνος για να τον επεξεργαστούμε. Έχουμε να πενθήσουμε, αλλά να σκεφτούμε για αυτόν.
Ο πόνος του χωρισμού
Το πόσο θα μας επηρεάσει ένας χωρισμός εξαρτάται από διάφορα στοιχεία. Καταρχήν, από τη συναισθηματική επένδυση που είχαμε κάνει σε αυτή τη σχέση.
Ως εκ τούτου, η διακοπή μιας μακροχρόνιας σχέσης είναι πιο επώδυνη και δύσκολη από τις πιο σύντομες σχέσεις, αλλά “πολλά υποσχόμενες” σχέσεις.
Και βέβαια ένας χωρισμός είναι ακόμα πιο δύσκολος όταν μας επιβάλλεται ξαφνικά.
Δηλαδή όταν ο ένας σύντροφος αναπάντεχα και μονόπλευρα αποφασίζει να χωρίσουμε (ή εξαφανίζεται).
ο τρόπος του χωρισμού, δηλαδή αν έρχεται ξαφνικά ή αν είναι κάτι που περιμέναμε, παίζει μεγάλη σημασία.
Όπως και το να ξέρουμε το λόγο, το “γιατί” ενός χωρισμού.
Πολλές φορές οι άνθρωποι διακόπτουν την επικοινωνία και εξαφανίζονται,
οδηγώντας μας σε πολλά ερωτηματικά, ενοχές και αυτοαμφισβήτηση (τι κάναμε λάθος, που φταίξαμε, κλπ).
Από την άλλη, η εγκατάλειψή μας για κάποιον άλλον/άλλη πληγώνει πολύ περισσότερο, και ξυπνάει και συναισθήματα ζήλιας.
Η εικόνα που έχουμε για τον εαυτό μας, το αν είμαστε όμορφοι, έξυπνοι, ικανοί, θα επηρεάζει τη βαρύτητα ενός χωρισμού και των συναισθημάτων μας.